En France, l’utilisation des vélos elliptiques est devenue une tendance chez les amateurs de fitness. Sa soudaine augmentation de popularité est due en grande partie à ses multiples avantages et à toutes ses fonctionnalités. Ce type de machine cardio offre un entraînement simple et très efficace qui vous permet de vous entraîner comme un professionnel sans quitter le confort de votre maison. Aujourd’hui, il existe de nombreux modèles et styles de vélos elliptiques sur le marché.
Meilleur vélo elliptique : Notre sélection
Tout au long de cet article, nous souhaitons répondre à toutes les questions que vous vous posez sur ces machines. Ainsi, vous pourrez prendre la décision la plus éclairée au moment de l’achat. Nous espérons vous aider à trouver le modèle qui répond le mieux à vos besoins mais avant tout, il est important de savoir quels sont ces besoins pour être sûr de ne pas dépenser plus d’argent que nécessaire pour des choses dont vous n’avez pas besoin.
Points clés
- L’une des choses les plus importantes à prendre en compte lors de la recherche est le poids qu’il peut supporter, qui se situe généralement entre 120 et 135 kilogrammes. Si vous vous situez dans la partie supérieure de cette fourchette de poids, choisissez toujours un modèle dont la capacité de charge est plus élevée. Si vous pesez 130 kg, ne choisissez pas un vélo elliptique qui supporte ce poids exact, choisissez-en un qui peut supporter 150 kg.
- La position du guidon est importante lors de l’exercice. Les vélos elliptiques dont la direction est située au milieu sont plus petits. Les appareils avec une direction arrière ont tendance à offrir les mouvements les plus fluides et les plus confortables. Si vous avez de l’expérience et que vous cherchez un défi, optez pour la direction avant qui offre plus de résistance et un exercice plus complet pour le corps.
- Il existe de nombreux modèles différents de vélos elliptiques. Ils peuvent être divisés en deux grandes catégories : les machines à usage professionnel ou à usage domestique. Les appareils domestiques ont tendance à être plus petits, pour des raisons évidentes, ils sont également conçus pour être pliés ou rangés.
Notre sélection : Les meilleurs vélos elliptiques du marché français
Ensuite, nous allons vous présenter les meilleurs vélos elliptiques que vous pouvez trouver en France. Dans cette section, vous découvrirez lequel est le plus adapté pour vous ou vos proches. Vous pourrez également choisir la résistance que vous préférez et le type d’appareil qui vous convient.
Le meilleur vélo elliptique combiné
Ce combiné stepper et elliptique est doté de Bluetooth et de capacités Smart Cloud qui se connectent à l’application gratuite disponible sur iOS et Android pour vous aider à suivre les résultats de vos entraînements. L’application permet de définir trois objectifs d’entraînement qui permettent de suivre spécifiquement le temps, la distance et les calories brûlées. Ce vélo elliptique est doté d’une trajectoire verticale de 20 centimètres et d’une trajectoire horizontale de 21 cm, ce qui permet d’effectuer un mouvement elliptique doux et naturel et de brûler plus de calories qu’un vélo elliptique classique.
Son bouton de résistance intelligent se connecte à la console pour un suivi plus précis des watts en fonction des niveaux de tension. Il s’agit du seul bouton de résistance intelligent disponible sur le marché des vélos elliptiques avec 8 niveaux de tension magnétique. Sa grande roue d’inertie exposée en fonte de 13 kg permet des séances d’entraînement fluides et régulières grâce à un système de courroie “. Le système de manivelle à 3 pièces très résistant évite tout problème d’entretien et augmente la longévité.
Le meilleur vélo elliptique pliable
Commencez à planifier et à enregistrer vos statistiques de fitness grâce au moniteur numérique LCD avancé intégré à le vélo elliptique pliable Ultrasport F-Bike. Il surveille la distance, les calories brûlées, le temps, la vitesse, avec balayage et surveillance de la zone cible de la fréquence cardiaque. Cette machine elliptique de 40 cm vous offre un entraînement fluide sans impact pour le haut et le bas du corps, parfait pour les personnes qui ont besoin de tous les avantages de la course mais plus sûrs pour les genoux.
Il possède une résistance magnétique réglable ; 8 niveaux différents ajustés par un bouton de tension pour augmenter ou diminuer l’intensité de l’exercice. Il est fabriqué à partir d’un métal durable et de haute qualité qui peut supporter un maximum de 135 kilogrammes. Les pédales sont antidérapantes afin d’accroître la stabilité et le confort. Il est conçu pour être silencieux et doux, ce qui vous permet de vous entraîner sans déranger votre famille. Lorsque vous avez terminé, il suffit de déplacer le vélo elliptique sur le côté ou dans un petit coin grâce à ses roues de transport intégrées.
Le meilleur vélo elliptique avec 10 programmes d’entraînement prédéfinis
Sportstech a lancé le tout premier vélo elliptique en 1995 et est le leader mondial de la fabrication de vélos elliptiques depuis plus de 20 ans. Ce crosstrainer elliptique de la série CX vous permettra de vous entraîner comme dans un club de gym, dans le confort de votre maison. La conception brevetée procure une sensation douce et naturelle lors des mouvements et maintient votre corps dans une position confortable et parfaite pour les entraînements de longue durée.
Il est équipé d’un support SmartGrip pour tablette ou téléphone portable qui maintient en place votre appareil sans bloquer l’écran. Sa programmation comprend 10 séances d’entraînement prédéfinies qui vous permettent d’adapter vos exercices à vos objectifs de remise en forme. Des exercices d’échauffement et de récupération sont intégrés à chacun d’eux et peuvent être configurés pour deux utilisateurs. L’écran LCD à fort contraste affiche toutes les données importantes de votre entraînement en un coup d’œil. Il est doté d’un capteur tactile et d’un système de surveillance de la fréquence cardiaque sans fil compatible avec tout émetteur de fréquence cardiaque sans fil compatible avec Polar (vendu séparément).
Le meilleur vélo elliptique avec un cadre robuste
Le vélo elliptique d’Ancheer fonctionne de manière fluide et silencieuse pour vous offrir un entraînement complet du corps à la maison. Le volant d’inertie équilibré avec précision et la transmission par courroie trapézoïdale assurent un fonctionnement souple et silencieux pour ceux qui souhaitent bénéficier de tous les avantages de la course à pied tout en ménageant leurs genoux. Les poignées faciles à saisir vous permettent d’incorporer davantage de mouvements du haut du corps. Le moniteur numérique LCD haute technologie indique la distance, la vitesse, les calories brûlées, le temps et les balayages et suit votre rythme cardiaque cible.
Le cadre robuste est plus résistant et peut supporter un maximum de 150 kilos. Les grandes pédales munies de crêtes empêchent vos pieds de glisser et offrent une stabilité accrue. Les 8 niveaux de réglage de la résistance magnétique offrent à l’utilisateur un entraînement plus stimulant, de l’intensité débutante à l’intensité avancée. Les roues situées à l’avant de l’appareil permettent à l’utilisateur de déplacer facilement son vélo ou son vélo elliptique dans toute la maison, que ce soit d’une pièce à l’autre ou pour le ranger.
Le meilleur vélo couché et elliptique
Cet appareil de ISE est idéal pour tous les niveaux de forme physique et offre un exercice sûr et sans impact. Sa position assise confortable et naturellement inclinée réduit la fatigue du corps et élimine le stress sur les articulations et le dos, tout en offrant un entraînement cardio complet pour brûler les graisses. Le mouvement de foulée unique protège vos genoux et autres articulations tout en engageant la résistance magnétique variable quasi-silencieuse qui se règle à l’aide d’un simple cadran.
Le mouvement à double puissance fait travailler simultanément le haut et le bas du corps, sollicitant tous les principaux groupes musculaires pour développer la force et brûler plus de calories. Vous pouvez facilement modifier l’entraînement en isolant vos jambes ou vos bras pour atteindre l’intensité souhaitée. Sa conception intelligente vous permet de suivre vos progrès grâce à la console à piles facile à lire. L’appareil est doté d’un support intégré, d’un porte-bouteille d’eau et de roues de transport pratiques pour un rangement facile lorsqu’il n’est pas utilisé.
Guide d’achat : Tout ce que vous devez savoir sur les vélos elliptiques
Si vous avez lu jusqu’ici, c’est que vous envisagez sérieusement d’acheter un vélo elliptique. Voici un guide d’achat complet pour que vous sachiez tout ce qu’il faut savoir, afin d’obtenir le vélo adapté à vos besoins. Pourquoi devez-vous être informé ? C’est très simple : l’achat d’un vélo elliptique est un investissement financier en faveur de votre santé.
Qu’est-ce qu’un vélo elliptique exactement ?
Les vélos elliptiques sont des appareils d’exercice cardiovasculaire qui font travailler l’ensemble du corps. Ils sont conçus pour faire travailler tous les muscles du corps simultanément. C’est un bon choix et une excellente alternative à la course à pied pour ceux qui recherchent un exercice doux pour le corps. En effet, les appareils elliptiques n’ont pas besoin d’exercer un impact important sur les articulations.
En utilisant régulièrement l’un de ces appareils, vous atteindrez tous vos objectifs de santé. Si vous vous êtes déjà rendu dans la salle de cardio d’une salle de sport, vous avez probablement vu différents types de ces appareils. Vous pouvez même trouver des cours qui tournent autour de l’utilisation des elliptiques. Il convient de noter que ces appareils sont populaires pour leur facilité d’utilisation et leur confort.
Saviez-vous que les elliptiques peuvent être utilisés par des personnes ayant toutes sortes de niveaux de forme physique ? Comme ils sont faciles à utiliser et ont un faible impact sur le corps, ils sont idéaux même pour les débutants.
Quelle est la différence entre un vélo elliptique et les autres appareils de fitness ?
Les vélos elliptiques proposent des exercices cardiovasculaires basés sur des mouvements ovales. D’où le nom d’elliptiques, en raison de leurs mouvements elliptiques. Ce mouvement est similaire à celui d’une bicyclette traditionnelle mais implique l’activation de beaucoup plus de groupes musculaires. Ce mouvement signifie également que les articulations des jambes ne reçoivent pas d’impact agressif.
Cette machine est idéale si vous débutez dans le fitness mais aussi si vous êtes un athlète expérimenté. L’utilisation de ces machines vous aidera à réduire les douleurs et les blessures causées par les impacts récurrents sur les articulations. Avec cette machine, vous exercerez simultanément le haut et le bas du corps tout en gagnant en endurance cardiovasculaire. Consultez le tableau suivant pour connaître la liste de tous ses avantages :
Avantages :
- Favorise la perte de graisse
- Augmente le taux métabolique
- Augmente l’endurance
- Pas d’impact sur les articulations
Inconvénients :
- L’exercice est principalement axé sur le bas du corps
Quels sont les types de vélos elliptiques ?
Saviez-vous qu’il existe différents types de vélos elliptiques ? Chaque type de vélo elliptique présente des caractéristiques spécifiques et différenciées. Ces différences influent sur la manière dont nous allons réaliser l’exercice et aussi sur les différentes options d’entraînement que nous pourrons en tirer. Voyons quelles sont certaines de ces caractéristiques différenciées :
- Résistance à sangle : Le guidon de ce type d’elliptiques est situé à l’avant de la structure. Le mouvement qu’il procure est plus plat que celui des autres types de machines. Il offre la foulée la plus large de tous les modèles. C’est un facteur décisif pour ceux qui recherchent un entraînement plus exigeant ou ceux qui ont des membres plus longs.
- Traction arrière : Avec ce style, le guidon est situé à l’arrière de la machine, ce qui offre plus d’inertie. Cela se traduit par une marche plus ergonomique, plus douce et plus confortable. Ils ont moins de pièces mobiles, donc ils nécessitent moins d’entretien. Ce sont des modèles très pratiques pour les salles de sport comme pour les maisons.
- Traction centrale : Ces elliptiques sont nettement plus petits que les autres. La structure est très solide puisque le mécanisme principal se trouve au centre. Ce modèle offre une position plus naturelle pour le corps de l’utilisateur.
- Elliptiques pliants : Ils se caractérisent par le fait qu’ils peuvent se plier pour être rangés. Il s’agit d’une caractéristique importante pour les utilisateurs qui recherchent des modèles compétitifs mais qui n’ont pas beaucoup d’espace. Ces machines offrent toujours les mêmes caractéristiques que les modèles normaux.
- Extérieur : La meilleure option pour ceux qui ne veulent pas s’entraîner à l’intérieur. Si vous aimez courir, sachez qu’avec l’un de ces modèles, vous pouvez le faire sans douleur. Ils offrent les mêmes performances que les modèles d’intérieur mais ils ne peuvent pas être utilisés si le temps est rude à l’extérieur.
Combien coûte généralement un vélo elliptique ?
Le prix des vélos elliptiques varie considérablement en fonction de leurs capacités de performance et de leurs caractéristiques supplémentaires. Les matériaux et la marque influencent également le prix final de chaque modèle. Chaque fabricant construit des appareils selon ses propres critères et les tarifie de la même manière.
D’une manière générale, on peut distinguer plusieurs fourchettes de prix :
- La gamme haute : Modèles elliptiques à usage professionnel, à partir de 1400 euros
- Gamme moyenne : Les prix se situent entre 500 et 1400 euros
- Gamme basse : les elliptiques d’appartement dont le prix se situe entre 250 et 500 euros
Pour choisir un modèle plutôt qu’un autre, vous devez tenir compte de votre budget. Pour gagner du temps lors de votre recherche, concentrez-vous sur les modèles qui se situent dans votre fourchette de prix. Comme pour la plupart des choses, il est presque toujours préférable d’investir un peu plus et d’opter pour une machine de qualité qui durera et ne posera aucun problème. En outre, les machines dotées de la meilleure technologie peuvent vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement et plus facilement.
De plus, une bonne qualité signifie généralement aussi un produit ayant une durée de vie plus longue. Gardez à l’esprit que nous ne parlons pas des meilleurs modèles aux prix les plus élevés mais sachez que l’investissement dans une meilleure qualité en vaut généralement la peine. Il ne s’agit pas seulement d’un investissement financier, vous investissez également dans votre longévité et votre santé.
Combien d’espace les vélos elliptiques occupent-ils ?
Les dimensions de ces appareils dépendent du modèle et du type de machine. Pour trouver la bonne machine, vous devez d’abord vous demander de quel espace vous disposez chez vous. La réponse à cette question vous donnera les paramètres du modèle dont vous avez besoin. La taille a de l’importance lorsqu’on envisage le confort dans les petits espaces.
Ce n’est pas la même chose de terminer l’exercice et de laisser la machine où elle est, que de devoir la plier et la ranger. C’est pourquoi les elliptiques domestiques sont plus petits que les elliptiques professionnels. Nous vous recommandons de prendre en compte les capacités de transport et de transfert de chaque modèle. Par exemple, assurez-vous qu’il dispose de roues et que les poignées sont pliables.
D’une manière générale, les dimensions standard d’un vélo elliptique se situent généralement autour des chiffres suivants :
- Longueur : 180/205 cm
- Largeur : 50/65 cm
- Hauteur : 150/165 cm
Avant de choisir un modèle particulier de vélo elliptique, vous devez tenir compte de la personne qui l’utilisera. Une personne de grande taille ne pourra pas l’utiliser comme une personne de petite taille.
C’est pourquoi vous devez tenir compte de la longueur de la foulée. Idéalement, vous recherchez une longueur de foulée de 50/51 cm, ce qui correspond à la foulée moyenne de la plupart des gens.
Où puis-je acheter un vélo elliptique ?
Vous pouvez les acheter dans le rayon sport de n’importe quel grand magasin. Ils sont également disponibles dans la plupart des grands magasins comme Décathlon et Go sport.
Il convient de noter que sur Internet, vous trouverez davantage de modèles, de marques et de types de vélos elliptiques parmi lesquels choisir. Vous pouvez les trouver sur Amazon, eBay ou Etsy. Si vous préférez quelque chose de plus spécifique, vous pouvez chercher dans les pages spécialisées dans les machines de sport.
Comment choisir une machine elliptique ?
Il ne fait aucun doute que l’achat d’un vélo elliptique est un investissement financier. Si vous n’êtes pas un expert en fitness, vous ne savez peut-être pas quelles caractéristiques rechercher dans l’une de ces machines. C’est pourquoi nous avons préparé ce guide d’achat complet afin que vous trouviez en un seul endroit toutes les informations sur les caractéristiques les plus importantes d’un vélo elliptique. La section suivante passe en revue tous les critères d’achat les plus pertinents à garder à l’esprit au moment de l’achat :
- volant d’inertie
- Aimants
- Résistance
- Courroie émettrice
- Longueur de la foulée
Volant d’inertie
Également connu sous le nom de volant d’inertie. C’est l’une des parties les plus importantes des appareils elliptiques. Elle détermine le type de machine et la façon dont vous devrez pédaler. Le volant d’inertie est la version moderne de la chaîne de vélo traditionnelle. Il est constitué d’un disque en fer qui déclenche le mouvement lorsque l’utilisateur commence à pédaler.
Ce disque va toujours plus vite que la vitesse de pédalage, ce qui explique la sensation de douceur. Plus le mouvement de la roue est rapide, plus le pédalage est doux. La résistance d’un vélo elliptique est déterminée par son guidon. Plus celui-ci est lourd, plus sa résistance est grande. Gardez à l’esprit que cela a un impact sur l’usure des articulations, pensez à choisir un guidon léger pour minimiser cet impact néfaste.
Aimants
Avant l’utilisation des aimants, les elliptiques fonctionnaient avec des bandes de friction pour augmenter la résistance. Ces sangles usaient rapidement l’appareil et étaient très bruyantes. La résistance magnétique a été inventée pour résoudre ces problèmes. Les aimants ont une durée de vie beaucoup plus longue et sont beaucoup plus faciles à configurer et à échanger que les sangles.
Le mouvement du guidon transmet de la chaleur aux aimants qui se transforment alors en force. C’est ce qui les fait fonctionner et prendre de la vitesse. C’est pourquoi ils doivent avoir une bonne résistance à la chaleur pour bien fonctionner et avoir une plus longue durée de vie. On peut les classer en deux types d’elliptiques :
- Aéromagnétiques : Avec des aimants de meilleure qualité. La structure comporte des trous pour le passage de l’air, ce qui lui permet de se refroidir facilement.
- Électromagnétiques : Ils intègrent des transformateurs qui convertissent l’électricité en énergie magnétique. Ils doivent être reliés à une prise de courant. Ils comportent également des trous de ventilation.
Résistance
La résistance des appareils elliptiques est leur principale caractéristique de différenciation. C’est ce qui les sépare des tapis de course et des autres appareils d’exercice cardiovasculaire tels que les vélos d’appartement ou les rameurs. La résistance augmente la difficulté de l’exercice. Une résistance adéquate est essentielle pour un bon entraînement.
En fonction des résultats que vous souhaitez obtenir, vous devez fournir plus ou moins de résistance à votre entraînement. Ce n’est pas la même chose de s’entraîner pour une course que de brûler des calories ou d’augmenter son métabolisme. Chaque type d’exercice nécessite un degré de résistance différent. Nous pouvons différencier deux types de résistance lorsqu’il s’agit d’elliptiques :
- Mécanique : Un mécanisme simple qui se déverrouille lorsqu’on tourne le bouton central. Il active le câble de tension qui rapproche l’aimant du guidon.
- Motorisé : Permet de régler la difficulté de l’entraînement à partir d’un écran. Ce modèle dispose d’une plus grande variété de réglages de résistance, ces appareils ont généralement aussi des programmes d’entraînement pré-configurés.
Courroie d’entraînement
La courroie d’entraînement relie le volant d’inertie aux pédales. Elle joue un rôle important dans le fonctionnement de l’appareil : plus la courroie est de qualité, plus vous en tirerez profit. Avant de choisir un modèle, réfléchissez à la manière dont vous allez vous entraîner. Si vous comptez vous entraîner tous les jours, choisissez un modèle avec une ceinture de qualité.
Il est très important que vous preniez en compte le nombre de fois par semaine où vous allez vous entraîner. La courroie de transmission est chargée de supporter la partie la plus intense de l’exercice. Si vous utilisez le vélo elliptique occasionnellement, il n’est pas nécessaire de chercher une courroie de transmission solide. En revanche, si vous souhaitez vous entraîner souvent et intensément, vous devrez investir dans une courroie plus solide.
Longueur de la foulée
La longueur de la foulée a une influence directe sur la fluidité du pédalage. Plus elle est longue, plus l’appareil sera bénéfique à votre entraînement. La longueur varie généralement de 18 cm pour les modèles les plus simples, à 50 cm pour certains équipements plus professionnels. Il existe également des modèles spécialement conçus pour les utilisateurs de grande taille, avec une longueur de foulée de 70 cm.
La taille des pédales indique généralement la distance de la foulée. En outre, elles permettent le mouvement continu de l’entraîneur. Les pédales peuvent généralement être réglées sur différentes résistances et pour se déplacer dans différentes directions. Veillez à rechercher des modèles qui sont confortables et agréables pour vous.
En résumé
Comme vous pouvez le constater, les vélos elliptiques font partie des équipements d’entraînement cardiovasculaire les plus complets qui existent. Il en existe différents types, selon la position du volant d’inertie ou la résistance que vous souhaitez. Chaque type remplit une fonction et convient à un style d’entraînement particulier. Il existe de nombreux types de machines pour répondre parfaitement à vos besoins.
Si vous souhaitez rester en forme ou perdre vos kilos superflus dans le confort de votre maison, vous pouvez opter pour un modèle pliable. Ceux-ci sont très pratiques car ils vous permettent de les ranger partout. Ils sont idéaux pour un usage domestique et peuvent être tout aussi performants que les modèles professionnels. Vous avez également la possibilité de choisir une machine plus professionnelle si vous envisagez de vous entraîner quotidiennement.
Les salles de gym sont pleines de styles différents. Elles disposent généralement de modèles à haute résistance et avec des roues avant. N’oubliez pas que si vous cherchez à améliorer vos performances d’entraînement, vous devrez vous tourner vers des modèles plus sophistiqués. Certains, dotés d’aimants électromagnétiques, vous permettent de régler la résistance, la durée et l’inclinaison.
Vous êtes maintenant prêt à choisir un trainer elliptique. Il vous suffit de suivre nos orientations et nos conseils pour obtenir le meilleur vélo elliptique adapté à vos besoins. Si vous avez aimé ce guide, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire avec vos pensées.